Tag: selvtillid

  • Facade – derfor blokerer jeg det positive

    Facade – derfor blokerer jeg det positive

    Engang for mange år siden oplevede jeg nogle hændelser, som påvirkede mit identitetsbillede, min facade og min selvtillid og mit selvværd. Mange år senere er selvtilliden bygget fornuftigt op, mens selvværdet halter bagud af en række forskellige grunde. Omkring min identitet har jeg langsomt støbt en glasklokke, en facade. Jeg kan tydeligt se ud, men […]

  • 10 grunde til et selvværd i bund

    10 grunde til et selvværd i bund

    Ved du i virkeligheden hvad selvværd er? Der findes fine lægevidenskabelige definitioner på selvværd, men jeg vil komme med mit bud på en definition. En definition baseret på egne oplevelse, erfaringer, erindringer, og en definition baseret på mange psykologsamtaler.

  • Nag

    Nag

    Jeg har i årevis båret nag til flere personer efter følelse af svigt og manglende vilje, til at gøre det godt igen. At bære nag gør ondt. Det er opslidende og destruktivt. Jeg bilder mig ind, at jeg gennem årene har været i tæt nærkontakt med hele følelsesregisteret, men nag har været den klart tungeste, […]