-
10 grunde til et selvværd i bund
Ved du i virkeligheden hvad selvværd er? Der findes fine lægevidenskabelige definitioner på selvværd, men jeg vil komme med mit bud på en definition. En definition baseret på egne oplevelse, erfaringer, erindringer, og en definition baseret på mange psykologsamtaler.
-
3) Udskrevet efter de bedste 4 uger i mit liv
Nøj hvor var jeg bange. Jeg var blevet udskrevet efter 4 ugers indlæggelse i min første kontakt med psykiatrien. De 4 uger havde været en rutschebanetur på godt og ondt. Det havde været hårdt, det havde gjort ondt! Det havde været terapeutisk, det havde været helende. Og samtidig var de fysiske forhold glimrende til formålet. […]
-
1) Fra det sikre til det usikre – en psykisk nedtur
Psykisk nedtur – Historien om at gå fra ægteskab, 2 børn, en stærk jobsikkerhed som tjenestemand og en stabil økonomi – til at være hjemløs, fraskilt, have begrænset samvær med børnene, arbejdsløs, og en økonomi i en tynd tråd.