Kampen mod den indre dæmon – når tilbagefaldet truer 

Her går det godt. Her går det faktisk så godt, at jeg ind imellem glemmer, at tilbagefaldet kan true. Og jeg tror det er positivt, at fremgangen er så stor, at jeg føler mig hævet over problemer som psykisk sygdom, hjemløshed, manglende beskæftigelse, medicin og alt det. Men ind imellem… Læs videre

Er opdragelse kunst eller håbløshed

Det er en hverdag eftermiddag i slutningen af sommerferien, og DOKK1 er godt fyldt med børn med og uden opdragelse, der bruger energi og forældre, der modvilligt prøver at give slip. Det er sikkert snart arbejds start for de fleste, og børnenes opdragelse har stået sin prøve. DOKK1 er, for… Læs videre

Facade – derfor blokerer jeg det positive

Stigende selvværd - når Bjørnen Brøler

Engang for mange år siden oplevede jeg nogle hændelser, som påvirkede mit identitetsbillede, min facade og min selvtillid og mit selvværd. Mange år senere er selvtilliden bygget fornuftigt op, mens selvværdet halter bagud af en række forskellige grunde. Omkring min identitet har jeg langsomt støbt en glasklokke, en facade. Jeg… Læs videre

10 grunde til et selvværd i bund

Ved du i virkeligheden hvad selvværd er? Der findes fine lægevidenskabelige definitioner på selvværd, men jeg vil komme med mit bud på en definition. En definition baseret på egne oplevelse, erfaringer, erindringer, og en definition baseret på mange psykologsamtaler.