Lysterapi i den mørke danske vinter

Jeg havde aldrig troet på, at lysterapi skulle virke, og da slet ikke, at det skulle være relevant for mig, […]

Psykisk sygdom, Nedtur, depression, selvmordstanker

Jeg har selvmordstanker; og hvad så?

Selvmord og selvmordstanker er et tabu. For at bryde det tabu kommer her mine tanker om selvmordsforsøg og lidt om min egen rolle i det.

Jesper sidder model med tøjdyret Katrine

Det er ikke altid nemt at være far

Det er ikke nemt at være far, når man ønsker sine børn det bedste, men ikke altid er i stand til at fokusere på balancen mellem det rigtige, det rimelige og det acceptable.

Fanget i en glasklokke – den tunge bagside af psykofarmaka medicin

Jeg bor i en glasklokke helt frataget klare følelser. Siden mit sammenbrud i november 2014 har jeg modtaget psykofarmaka1) medicin […]

Bjørnen Brøler - Jesper Bjørn Schlæger

Derfor er det spændende at være Bipolar – Manio-Depressiv

Bipolar og kognitiv terapi? Du får jo heller ikke et brækket ben til at gro rigtigt sammen ved at få […]

Selvbeskadigelse, arkivfoto

MINE selvmordsforsøg, JEG gav op!

Hovedet var tungt. Det var som om, at de senere års oplevelser, fyldte og vejede som store kampesten. De tyngede […]

Det første selvmordsforsøg – år 1992

“Hjælp! Ring 1-1-2! Jeg har så ondt i maven! Og du må ikke gå ud på badeværelset, for jeg har […]

Kampen mod den indre dæmon – når tilbagefaldet truer 

Her går det godt. Her går det faktisk så godt, at jeg ind imellem glemmer, at tilbagefaldet kan true. Og […]

Mobning

Mobning – når børn bliver modbydelige

Mobning på menneskets savanne. De gik sammen, i flok som hyæner, der spotter det svageste bytte. De spotter den, der […]

Stigende selvværd - når Bjørnen Brøler

Facade – derfor blokerer jeg det positive

Engang for mange år siden oplevede jeg nogle hændelser, som påvirkede mit identitetsbillede, min facade og min selvtillid og mit […]

2 1/2 år i helvede

En artikelserie på 11 blogindlæg, som sammen beskriver, hvordan et psykisk knæk fik vendt bunden i vejret på et helt […]

9) Bolig men ikke hjem. Stadig HJEMløs

Jeg boede på gaden, men sov i min bil, når jeg da ikke lånte en sofa eller en seng et […]

8) Hjemløs – med bil og kuffert kommer man langt

Jeg har aldrig været hjemløs i den forstand, at jeg har sovet i en papkasse under en bro. Men det […]

7) Nedtur igen, psykiatrisk afdeling

Efter en psykisk nedtur, kontakt med psykiatrien, indlæggelse og udskrivning, at være opsagt, at være tilkendt revalidering, for dertil at acceptere mit […]